ニキビ対策 飲み物 [ニキビ対策 飲み物]
ニキビ何とか直したい人は、スキンケアでの対策だけでなく、飲み物にも気を配らなければいけないようです。
少しでもニキビができる原因をなくしたいですもんね。
簡単に言えば、体を冷やす飲み物がニキビにはよくないようです。皮膚の代謝機能を弱めますし、血流が悪くなるのも肌に良くない・・・ということのようですね。
だから、この暑い季節はビールがおいしいとは思いますが、ニキビに悩んでいる人はほどほどにしておいたほうがいいみたい(>_<)
アルコールを飲むならむしろ、ワインとか日本酒、ウイスキーが比較的いいそうですよ(#^.^#)体を温める効果があって、ゆっくり楽しめるお酒。。。
普段の飲物でも同じなので、冷たいジュースなどをグーッと行くよりは、温かいお茶。特にデトックスティーなどがおすすめですね!
ジュースは冷たいうえにかなりの糖分を含んでいるのでNGと覚えておきましょう!
少しでもニキビができる原因をなくしたいですもんね。
簡単に言えば、体を冷やす飲み物がニキビにはよくないようです。皮膚の代謝機能を弱めますし、血流が悪くなるのも肌に良くない・・・ということのようですね。
だから、この暑い季節はビールがおいしいとは思いますが、ニキビに悩んでいる人はほどほどにしておいたほうがいいみたい(>_<)
アルコールを飲むならむしろ、ワインとか日本酒、ウイスキーが比較的いいそうですよ(#^.^#)体を温める効果があって、ゆっくり楽しめるお酒。。。
普段の飲物でも同じなので、冷たいジュースなどをグーッと行くよりは、温かいお茶。特にデトックスティーなどがおすすめですね!
ジュースは冷たいうえにかなりの糖分を含んでいるのでNGと覚えておきましょう!